これから、 ★DREAM MAKER PROJECT★ 宮古島コースのため、宮古島へ～
今週は何かと小さな用事でバタバタしたり、考えることが多くて、なんだか記憶喪失…
とりあえず、無事に宮古島に到着すればいいや～
ここんとこ生活していて、頭の中で聞こえる、無意識の声に
はっ！！( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
と、させられることがよくあります
無意識にね…
ネガティブな思考や観念が頭でアナウンスされてるんです…
どうせダメだよ…
うまくいかないはず…
～～～だったら どうしよう…
～～～だったら、やめよう…
とか、いろいろね。
私の無意識にある、ネガティブな観念。
無意識だから、普段はまったく気づかないんだけど、
最近は、よく反応してくれる、私の脳みそ
よし。たくさん気づいてくれて、ありがとう～
頭の中の声ばかり聞いていると、気がつけば感情までもネガティブになってしまうので、そんな時は要注意
ネガティブ思考にハマる前に、ストップさせることも大切です
そんな時は、はなまる
に救われてます
ほんと、うちの にゃんこ
&わんこ
には、たくさんたくさん助けてもらってるのだ
ベッドまでおもちゃのネズミを持ってきたり…
大事なワーク構成を考えた紙を食いちぎられたり…(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!
横になってたら、身体に登ってきて襲われる夫…
ネズミのおもちゃを選ばせて、一緒に遊ぶ
毎日楽しいわ
でも、ほんとにほんとに
忙しくても、ふっと力を抜いたり、リラックスモードに切り替えたりする時間が、ここ最近とっても上手くなった気がする
ON or OFF の切り替えが上手くなったら、心のゆとりが出てきて、楽しくなった
そして、周りの優しさやサポートに、感謝出来る
穏やかで
平和で
調和に満たされてる
それこそ、心の豊かさ
だな～。って思います
忙しいながらも
なんだか満たされてる日々を過ごしました
よし。
これから宮古島へ～。
スタバの大きめのラテを飲みながら飛行機に乗り込みます～
今日もお読みいただき ありがとうございます
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