ブログへの訪問ありがとうございます

アナタを笑顔にする整体師

「枯れない大人女子」　Haruko　です。。

更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間

45歳から55歳までの期間のことを言います

その期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います

日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います！！

【更年期】

一人で悩んでいる更年期の貴女へ

「更年期は何度も繰り返すの？」

「今以上に悪くなるの？」

自分一人だけが、更年期症状で

苦しんでいるように思えて

不安になりますよね

でもね、、、

更年期症状って200種類以上あって

色んな症状が重なる場合もありますし

日によって、変わる場合もあります

不安な時に、ネット検索すると

沢山の、不安な情報が目に入ってきませんか？

先の見えない不安で苦しむより

色んな改善方法があって

更年期症状をラクにしている人もいます

私もその一人です

貴女に合うかどうかは、

やってみないとわかりませんが

改善方法の一つとして

試して頂ければイイかな？と思っています

このツラくて苦しい更年期を

一緒に乗り越えていきましょう！！

本日も、最後までお読み頂きまして

ありがとうございました

ではまた、明日。。。

やりたい事がありすぎる、、

でも、身体が追いつかない、、

でも、慌てずゆっくり進んでいこうと

思っている

【枯れない大人女子】　Haruko でした

無料動画配信中！！

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動画はコチラ

自分で出来る

【更年期症状の改善法】

【更年期からの美容法】

私が体験した【更年期障害】

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