ブログへの訪問ありがとうございます
アナタを笑顔にする整体師
「枯れない大人女子」 滝川晴子 です。。
更年期とは閉経平均年齢(50歳)の前後5年間
45歳から55歳までの期間のことを言います
その期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言い
日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います!!
【起床時のめまい改善法】
私の更年期症状は
【めまい】から始まりました
最近、ご相談で多いのが
起き上がった時のめまいです
フワフワしたり、、
グルグルしたり、、
めまいって突然やってくるので
怖いんですよね、、
吐き気がする場合もありますから、、
◆ 自律神経が乱れる
◆ 感覚器官の機能低下
◆ 血圧変動
原因は、多々あります
リラックスして
血行を良くする
血圧を安定させる事で改善出来ます
お悩みの貴女は、お試し下さいね!!
本日も、最後までお読み頂きまして
ありがとうございました
【めまい】で耳鼻科検査しても
異常なしって言われて不安になった
【枯れない大人女子】 たきかわ でした
更年期症状だと知るまで、恐怖でした
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自分で出来る
【更年期症状の改善法】
【更年期からの美容法】
私が体験した【更年期障害】
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