今朝はどんより曇り空だったのに、午後からは晴れてまた暑くなりました
朝食はいつもどおり、フルーツ甘酒。
今日はブルーベリー
にりんご
を。そして、先日生活の木で購入したチアシードをヨーグルトに入れていただきました
ヨーグルトには母の手作りいちごジャムも入れて
テーブルはAynsleyのバタフライ
のお皿にガラスの器を載せて、レースのマットで涼しげなコーディネート
チアシードは5分くらい置くとゼリー状になるはずで待ちましたが、あまり変わらず
なぜかしら？
私は仙骨を骨折したあとですので、お医者様から引き続きカルシウムを取るように言われています。
(骨はほぼくっついたのですが、周りの組織の損傷が大きかったので、未だに痛みが残っているようです
)こちらのチアシードにもカルシウムは含まれるので、しばらく続けてみようと思います
チアシードと一緒に爽やかな飲み口で、ジンジャーも入ったグレープフルーツ・ジュニパーのハーブコーディアルも購入しました
毎年、この時期に購入しています。
冷房で冷えた体をジンジャーが温めてくれるので、夏に飲むと良いそうです(*^^*)
星ヶ丘テラスの紫陽花
珍しいフューシャ・ピンク。
私は紫陽花はやっぱりラベンダーカラーか、ブルーが好き
午後に、お紅茶レッスンでお世話になっているTea Modeさんへお邪魔したら、仲良くしていただいている素敵なマダムに偶然お会いしてとても嬉しかったです
いつもエレガントで優しくて、お気遣いがさりげなくて、華やかで美しい方
私も彼女のように年を重ねたいと思う素敵な女性です
夜にはオーダーさせていただいた素敵なお品が届き、こちらも素敵なお気遣いに感動しました
この件はまた改めて記事にさせていただきますね。
一日の終わりにhappyなことがあると、より幸せな気持ちになります
Tさま、ありがとうございました
皆様、素敵な週末をお過ごしくださいませ
