起きれなかったー。

夜は近所の祭りに絶対行きたかったので夜も走れずで休足。

今月300k断念。

月初の1日~5日の5休足のツケが。。。

今月の走行距離:289.39k

8月は300k目指して

30~35kの低速ロング2回
10k走ナイトラン
全力3k走
LSDトレラン

疲労抜きをして上手に走れたらいいな。

そして

仕事をマッハで終わらせて楽しみにしてた

まつりへ

何とかギリギリ間に合った~

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フローズン生!

今日の名古屋は日中38度まで上がったんですょ。笑

夜でも温室状態でしたがビールやカキ氷で体冷やしつつ楽しめました。

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リング焼き

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抹茶バニラミックスソフト

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日焼けしてるアンパンマンw

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フナッシー

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クリーニング屋のおっちゃんの2m級ルフィー

ついこないだまでマダ骨組みだけだったんですけど...徹夜で完成させたらしぃ。

お疲れ様でした。

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↑どうなるかと心配していたイルカちゃん達。可愛く仕上がってて安心

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ちょっと前は串刺しイルカ。

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もうちょっと前はイルカ捕鯨を思わせるような状態だったので。。。

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〆はイタリアンで

キャベツとアンチョビパスタ
冷たいコーンスープ
マンゴージェラート

腹ぱん。

5.6年前はどんどん規模が小さくなっていた商店街のまつり。

シャッター商店街になりつつあったけど

近頃は新たな洒落乙なお店が加わって、また盛り上がりつつある。

嬉しいな。

来年も楽しみ~