朝練
16.11k@名城公園
5:42ペース
右足首違和感。
なんとか練習しながら治していきたい。温冷浴とストレッチしっかりしよう。
箱根駅伝
1区と6区しか見れなかったけど泣いたぁ。笑
限界超えて走ってる感とタスキの重さに心打たれるわ。毎年。
全部見たかったな～。
録画するの忘れてた。再放送するかな。
夜弁
適当に作ったキャベツスープ
キャベツ ツナ 豚肉 ローリエ トマト ビーフスープの素 塩
シャケのっけ玄米
コルディア 鉄分ジュース
もりもり食べなくっちゃー
明朝ロングやりたいな
天気良くなりますように！
雪 綺麗けど...もう見飽きたYO!