ジェット君 朝活 1時間
ののち
病院で検査
先生にグリニーズ2本もらう。
ジェット君の頭を撫でながら『たまらんなぁ♡』と言ってくる先生。鼻水も拭いてくれて優しい。
白血球の数値良好。よかった。
ただ骨髄を休ませた方がいいかも。という事で、点滴の間隔が3週間から4週間以上あけて行う事になった。
ジェット君の体の負担が楽になる。
昼ごはん
カレーうどん 豚肉とネギをゴマ油で炒めてのっけた
ほうれん草と春菊のお浸し
新米白ごはん
水
ヨガに行くまで30分昼寝
。。。
起きれない。猛烈な睡魔に襲われる。
睡魔に打ち勝てずお休みすることにした。
そっから4時間爆睡したら超回復。
すっきり。
夜から会社のランクラ。
11k @名城公演
内周1.3kは4:30ペースでスピード走。
晩御飯@デニーズ
韓国料理...なんだっけ。
美味しかった。