2014.3.3

1週間切りました。

名古屋ウィメンズマラソン！

ペース決めた。

目標 3:44:59

～5k 5:25ペース

～40k 5:19ペース

～goal 5:20ペース

今回は秒単位でネイル刻みます。

明日してくる。

ウェアは今からGYAKUSOUみてこよー。