あと４キロ

おはよーございます。

今朝のこちらは、晴れです。

また、寒くなりましたね～。

風邪引かないようにしましょうね～

風邪気味だったあたしは、

昨日、ママさんバスケで

思いっきり汗を流したら、すっきりしちゃいました

よしよし～

ブログネタ：今から何キロやせたら、ちょうどいい？ 参加中

本文はここから



理想…　自分の身体が、軽く感じられるのは、

あと、４キロやせると、丁度いいんです

（体験済み～）

なので、今、

朝食…　　バナナ　１本

昼食…　　おにぎり　1個　と

　　　　　　　はるさめヌードル（昨日はこちら）

夕食…　　昨夜は、生野菜と、ジャガイモのタラコ炒め

ちょっと、空腹ですが、我慢します

目標～　1ヶ月に１キロ、痩せるぞーーー

甘い～誘惑に、負けない様に～

エイエイ　オーーー　

それでは、今日もそろそろ行きましょうかね～