Ｇｏｏｄｍｏｒｎｉｎｇ
最近寒いよねー
みなさん、風邪などひいてませんか
わたしは元気
今日も朝から撮影です
久しぶりのレシピは、あさりの炊き込みごはんほっとする上品なお味です
まずはこのまま、その後はネギやミョウガ、刻み海苔など薬味をたっぷりかけてもいいかも
そしたら最後はやっぱりだし汁かなまるでひつまぶしのような食べ方もおススメです
材料を炊飯器に入れてスイッチオンするだけなのでとっても簡単ぜひ試してみてね
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あさりの炊きこみごはん ２合分
米 ２合
あさり（水煮缶） １個（１２０ｇ）
Ａしょうゆ 大さじ１と１/２
Ａ酒 大さじ１
Ａ塩 小さじ１/２
しょうが ２片
万能ねぎ（小口切り） 適宜
１． 米はといでザルにあげて水気を切る。あさりは身（約６５ｇ）と汁に分ける。しょうがは千切りにする。
２． 炊飯器に米、あさりの汁、Ａを入れ、残りの２合のメモリまで水を足す。しょうが、あさりの身を加えてサッと混ぜ合わせてから炊く。１０分蒸らして、器に盛りあれば万能ねぎの小口切りをちらす。
＊あさりのうまみたっぷりの上品な炊き込みご飯！
＊あさりは汁ごと使い、しょうがをたっぷり入れるのがおいしさのポイント。
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最近とあるお買い物をしました
久しぶりに大きなお買い物
気づいてる人もいると思うけど・・・・・・
マラソンは・・・・・・・
二日で脱落しました笑
あの後すぐ寒くなっちゃって・・・・・・
ひとりは心細いし・・・・
さみしいし・・・・
ごめんなさい
でも運動は続けなくちゃ
ということで・・・・
あるものを購入
予想以上に大きくて、重くて大人６人がかりで組み立て
（この日はＡｎｅｃａｎの撮影で、Ａｎｅｃａｎスタッフのみなさんが手伝って下さいましたありがとうございました
）
出来たパチパチパチ
これをひとりで組み立てようなんてなめてましたな
ＳＨＩＯＲＩジム開校
今は、このウォーキングマシンＳＨＩＯＲＩ号とバランスボウルとピンクのベルトがあります笑
（ちゃんと折りたためるよジャパネットで買いました
）
次回のＡｎｅｃａｎ撮影は金曜日
みなさん、私の変化に期待していると思うので、頑張ります
