今日の彼弁～牛肉と根菜のしぐれ煮～

おはようございます♪
今朝もあたたかいです、
春ですね～

心配していた筋肉痛も、
思ったほどでは無なくて良かったです

さて、
今日の彼弁メニューは！

●牛肉と根菜のしぐれ煮●

●ズワイガニとアボカドと新たまねぎのサラダ●

●海老とアボカドと胡瓜のサラダ●

あっ！と言う間に金曜日です
では！
今日も１日頑張りましょうヽ(*´▽)ノ♪


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