住之江区の空手道場 繋優館です！
組手でパンチが定まらず顔に当ててしまう事があるかと思います。
特にキャリアの浅い生徒は必死なだけにパンチ精度が落ちてしまいます
今日は習いたての下級生向けにパンチをしっかりと狙うコツをお伝えします。
まず姿勢です！
最初の頃はどうしても怖さから顔や体を後ろに反ってしまいます！
体を反ることで手が真っ直ぐ伸ばしたはずの手が必然的に上に向きます！
まずはしっかり体を前傾しましょう！
次は狙う所です！
繋マーク下を狙ってください！
どうしても乱打戦の中で自然と身体が浮いてしまいヒットする場所は上がってしまいます！
なのでマークの下を狙う事で確実に当てる事ができるようになります！
①姿勢を反らない
②パンチは繋マーク下
この二つを意識するだけで大きく変化するはずです！
