住之江区の空手道場 繋優館です！
本日は5人組手、10人組手対策です！
以前のブログでコツがあると言いました！
そうなんです！
コツがあります！
１つは無駄な動きを無くす事
2つは攻撃や攻めるタイミングの強弱をつける事です！
サッカーで例えると90分ずっとボールめがけて全力疾走だと10分持ちません！
空手も10分10人連打、本気は絶対無理です！
どのタイミングで攻め込むのか？
受けを強めて守りの時間を作るのか？
パンチや蹴りに緩急をつけるのか？
例を用いながらミット練習をしました！
住之江区の空手道場 繋優館です！
本日は5人組手、10人組手対策です！
以前のブログでコツがあると言いました！
そうなんです！
コツがあります！
１つは無駄な動きを無くす事
2つは攻撃や攻めるタイミングの強弱をつける事です！
サッカーで例えると90分ずっとボールめがけて全力疾走だと10分持ちません！
空手も10分10人連打、本気は絶対無理です！
どのタイミングで攻め込むのか？
受けを強めて守りの時間を作るのか？
パンチや蹴りに緩急をつけるのか？
例を用いながらミット練習をしました！