住之江区でキックボクシングができるジム!
オールコネクション住之江です!
今週のフィットネスコースではとにかく体幹トレーニングを徹底しました!
↑明日もです!(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
体幹筋が強くなる事で姿勢の改善、代謝の向上!腰痛の改善など!🤩
いい事しかありません!
キツイ筋トレの印象が多いと思います!😰
オールコネクション では小規模でアットホームな雰囲気を強みに楽しく辛いレッスンを乗り切る!
を目標に日々行なっています!
また正しい姿勢の指導や負荷量もスタッフ2名がセミパーソナルレベルでレッスンします!
そして!
この2ヶ月ですでに変化がでた!
との声もあり嬉しい限りです!
ぜひ体幹トレーニング!体感してください!笑
そして住之江区の隠れ家ジム!探してください!
住之江区御崎7-5-16 3F