連休最終日 | KarateBackNumber

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空手のブログです

ついに雪降りましたな
どおりで寒いわけです{{(>_<;)}}




試合からまだ2日後ですが1部の指導をやってみました




稽古前にあんパンと缶コーヒーだけ食べ飲んで行ったら




基本が終わる頃には意識が薄くなってきました(-_-ι)




途中、BCAAを飲んで少しは回復しましたが
今日はかなりきつかったです(ノ_-;)




試合後の1発目の稽古はやはりキツイですけど
1発目を終えれば、次は今回よりはマシでしょう( ̄△ ̄;)





連休最終日ということで
稽古後に寿司を食べに行って来ました




試合前は納豆やら豆腐やら中心で構成され

試合前日は炭水化物中心で食べていたので

昼は贅沢にいきました!



















回転寿司ですが久々にお寿司屋さんに来て食べたので美味いです♪




しかも
こんな昼間に仕事も稽古もしないで
寿司を食べていられるなんて幸せです♪♪




明日から仕事ですが
今回は試合の前後にしっかり休みを頂けたので
ゆっくり出来ました




しっかり社会復帰出来そうです(笑)




それにしても6日も仕事休んでたのに
あっという間に終わってしまったなぁ(゜ ゜;)



感覚的には2連休くらいなんですけどね(´▽`*;)