どおりで寒いわけです{{(>_<;)}}
試合からまだ2日後ですが1部の指導をやってみました
稽古前にあんパンと缶コーヒーだけ食べ飲んで行ったら
基本が終わる頃には意識が薄くなってきました(-_-ι)
途中、BCAAを飲んで少しは回復しましたが
今日はかなりきつかったです(ノ_-;)
試合後の1発目の稽古はやはりキツイですけど
1発目を終えれば、次は今回よりはマシでしょう( ̄△ ̄;)
連休最終日ということで
稽古後に寿司を食べに行って来ました
試合前は納豆やら豆腐やら中心で構成され
試合前日は炭水化物中心で食べていたので
昼は贅沢にいきました!



回転寿司ですが久々にお寿司屋さんに来て食べたので美味いです♪
しかも
こんな昼間に仕事も稽古もしないで
寿司を食べていられるなんて幸せです♪♪
明日から仕事ですが
今回は試合の前後にしっかり休みを頂けたので
ゆっくり出来ました
しっかり社会復帰出来そうです(笑)
それにしても6日も仕事休んでたのに
あっという間に終わってしまったなぁ(゜ ゜;)
感覚的には2連休くらいなんですけどね(´▽`*;)