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前回お休みした人の為に、今回もビデオ撮り。
みんなでわいわい、またまた見ました。
注意されている個所を一生懸命なおしているつもりが、なおってない。
「やっぱり師範のいうとおりだー」(*^.^*)
年齢を重ねると、なかなか言われたとおりに、体がついていかないのは私だけかな(〃∇〃)
というか、一生懸命なおしたつもりが．．．．．．．
特に姿勢がね。
自分では後屈立ちで、すっと立っているつもりが、ビデオを見ると腰が高かったり、猫背きみだったり、反省点が納得できる形でわかる。
ビデオチェックもたまには必要かも。
ビデオでチェックした後は、今回は足刀の練習。
一人ひとり......
日頃使わない筋肉を使って、体がつりそうだったけど、すこしづつ、体幹を鍛えていこう。
色帯の先輩たちも、こども空手に負けず、かっこいいー＼(゜□゜)／