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• 6月28日　伊那道場～一般様子～***************************...
• 金網が、、、出来たー！6月に完成を目標に作ってましたが遂に遂に完成しました！！先々週...
• 大会&審査会！IN~長野市~今日は北信大会でした！優勝4名準優勝3名と上伊那支部の子...
• 反射神経トレーニング*********************************...
• 雪ちゃん練習*************************************...
• 高遠練習風景*************************************...
• 伊那一般部楽しくスパー気温的には良い時期ではありますね。**************...
• DIY道場　金網製作編既に大分製作のコツがつかめてきた子ども達、さらに、いつでも金網職人...
• 6月2日高遠練習の様子をピックアップ。*********************...
• 日曜日はDIY金網を作成に取りかかってます。青木副支部長指導の元、道場に金網を取り付...
• 高遠道場週にたくさん練習する子達が増えて段々と練習人数も増え、皆頑張っています。しかし、...
• 高遠練習長野オープンが一段落！とみせかけ、すぐに6月また試合に向けて頑張って練習に取り...
• 5月11日低学年の部、練習風景#空手#空手駒ヶ根市#空手女子 #空手道禅道会伊那...
• 20秒チャレンジね#空手#空手駒ヶ根市#空手女子 #空手道禅道会伊那市高遠 #...
• 壁塗装終了～！昨日からお手伝い頂いたかたありがとうございます！皆、頑張ってくれました！...
• さて、下塗りが今日終わり、下準備が整った！明日は本塗り！GW塗装、始まるよ！またまた明...
• 今日は取り敢えず審査と練習試合が終わったばかりなので、練習よりもトレーニング中心メニュー。...
• 今日は朝から内装のDIY、例のごとく本当にいつもありがたい事に中信支部副支部長の青木副支...
• ロープトレーニング#空手#空手駒ヶ根市#空手女子 #空手道禅道会伊那市高遠 #...
• Deep 名古屋インパクト！数多の名選手を排出している格闘技イベント通称名古屋ＤＥＥＰが...

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