野外公園の 練習メニューです。 | 丈心館(じょうしんかん)のブログ
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丈心館(じょうしんかん)のブログ
緊急のお知らせや日々の練習、大会報告など活動報告を更新しています。
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野外公園の 練習メニューです。
足技の鍛錬のため このような事をしています。
自主トレの参考にして下さい。
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