寒さが少し和らぎ

土曜日豊岡教室練習です。

畳が敷いてあるので受け身の練習も取り入れています。

空手は立ち技主体ですが、日常生活の上で様様な場面に

遭遇しても対応できるように受け身も重要なのでできるように努めています。

この日は、移動稽古をしっかりおこないました。

足の運び方、体の使い方、重心の位置など確認して

手組に活かせるようにしましょう。