土曜日一部 | 極真会館総本部札幌道場ブログ

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押忍!極真会館総本部札幌道場のブログです。道場からの案内日々更新して行きます。皆さんに読んで頂ければ幸いです。

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本日、土曜日の一部 11:00


柔軟から入り、


手技の基本、足技、


そして移動、前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち


と腰を落としての重心移動を反復


そして、審査前、皆が一番、


不安になる、


型!


平安一から五迄、


改定になった部分を確認しながら


細部迄、意識して、動く、


ワールド空手に掲載された


型の分解も反復、最初は戸惑ってましたが、


徐々にタイミングが合ってきました。


逆立ち、帯飛び、拳立て、


二段蹴りを確認して、終了!


明日、頑張って下さい!


押忍!