少年部は新しい道着メンバー
まずは自分で帯を結べるようになりましょうね🎵
基本を覚えて～
組手に挑戦できるようになろう！
本日は誕生日のメンバーがいたので久しぶりのバースデー補強～
満足でございます(^^)
誕生日の日に稽古があったら言って下さいね～
皆でお祝いしましょう！！
向き方でややこしいようで…
鏡になるのも慣れるまでは大変やね…
帯班長に任命したので宜しく～✌️
親子クラスは横の蹴りを基本や蹴り込みでたくさん
蹴り方も使う部位も中々に難しい
足指体操してきちんと蹴りが出せるようにしましょうね！
一般部は型や追い込みをしながら組手立ちからの移動を…
さすが上級者
前後などを移動しても元の位置に戻ったり
足の幅がきちんと把握できております！
いろんな立ち方がありますが、まずは自分の立っているときの幅を覚えるようにしましょう！！
動いても意識せずとも戻れることができれば第一段階クリアですね(^^)
上級者はここから重心の位置や移動の際、もっと効率よく動けるように稽古しましょうね✨