金曜 田辺 | 空手道縁心会のブログ

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空手や日常でのことを普段通り緩く書いていきます…

本日、田辺~

大会組は補強から…

終わったらミット

追い込みます…

他のメンバーは基本からゆっくりと…

一つずつでいいので覚えていきましょう!

夏休みまでに筆記までを目標かな?

具体的な目標を決めましょうね🎵




ママさんも頑張っております。





大会組は暑さとの戦いも…

余計に体力を奪われるのでしっかりと栄養補給も忘れずに!