変化するということ②

先日の続きです

内面的な変化が大切と言いました

内面的とは？

体の重心を前にかけながら、膝、足の先で地面を掴むように耐えている状態がそれだと考えています

脱力すれば自然に動く…動いてしまう

外面的には変化していないが、内面的には変化しようとしている

アクセルを踏みながらブレーキを踏んでいる状態というと分かりやすいかもしれません