水曜日の指導・中延〜等々力

今日は中延道場の指導でした。

【16:00〜幼年部】

ブリッジ、お腹が出ちゃってますね😳

【17:30〜幼・少年部】

お互いにミットを持って蹴り合う稽古などを行いました。

【19:30〜自分の稽古】

お疲れ様でした！