師範に合気道の
素振りを
教わった
木刀は
通常より重い1.５キロを
私は使用します。
小野派一刀流は
真っ直ぐに天に向けて
振りかぶる
※大東流の先生に小野派一刀流素振りを
かつて教えてもらったので
合気道の素振りは
左手を起点に
後ろに振りかぶる
そして
左右の構えの練習のため
右構えと左構えは
持ち手の位置が変わる。
今後の日課して
出張の間を除き
稽古のない日は
素振りを
２００回から３００回
行う
そして
四股を数百回踏む。
これを日課とする。
※スペースの都合
家では小野派一刀流の
素振りを行う。