朝のティータイム

 副業のため

池袋に。

１０時まで

待機。

 合気道稽古や

空手の日々基礎トレーニング

のおかげで

体調も良し

そして

夜にはフラメンコギターのレッスン。

お酒は控えるべきか。

フラメンコギター&ジャズギター１１

酒とギターと合気道

時々

空手

フラメンコギター基礎練習１１

基本の繰り返し

来週月曜日の

レッスンが楽しみ。

土曜日の合気道

まずはCoCo壱にて

カレーを食す。

そして

土曜日の稽古

酒とギターと合気道

土曜日は初心者、初級者向けと

木曜日と差別化されてきた。

師範の技を

目に焼き付ける。