CoCo壱

CoCo壱

手仕込みチキンカツカレー

ほうれん草

ナス

チーズ。

2カラ。

金曜日も接骨院

今日は

ハイボルト(電流)

ではなく

久しぶりの

超音波治療

患部にかなり効く。

かなり

改善出来そう。

ボサノバギター２３

昨日

アップするのを

忘れた

ボサノバギター教則本

美味しい水

- YouTube

おいしい水イントロ練習

備忘録として。

これ1冊ですべてがわかる!! はじめてのボサノヴァ・ギター入門[YouTube模範演奏動画連動&模範演奏CD付]