木曜日稽古

背中のホクロのようなもの

問題なく

安心して

稽古に参加。

日曜日は

演武会。

右足親指靭帯も

かなり

良くなった。

昼飯

子供の土産

昼ごはん。

良く煮込んでいる。

美味。

健康診断

帯状疱疹のワクチンの

予約にて

病院へ

ついでに

健康診断。

血圧は高め。