皆様、寒くなりましたが風邪なんてひいていませんか?

これからは道場の床が冷たくて、難儀いたします

皮下脂肪をつけて乗り切らなくてはなりません。

というわけで、この季節は何かと食べちゃう季節です。。。

つい先ほど、あんぱんを食べてしまいました。

春になって困らないように、ほどほどにするべきですね。



うちのベランダのアサガオはまだ、咲いています。

小さなゴーヤの花も下の方にあります。

緑たちの生命力にパワーをもらって日々頑張ろうと思います。


お友だちにもらった猪木”闘魂”タオルで稽古頑張ります。