2/8(木曜)

今日は朝から自転車で転んで救急車のご厄介になった。

おまけにその自転車も前輪がおしゃかになった。

昨日に引き続き筋トレをしようと思ったが思いのほか方腕立て伏せが難しくできなかったので腹筋だけした。

明日は方腕立て伏せのやり方を調べようと思った。

今日は敬語でなくですまない。