体調は一山こえて、だいぶ良くなっていますが、油断禁物です。
栄養をきちんと取り、耳のマッサージや身体のマッサージで乗り切る！
強い意志が必要だけど、大事な1度しかない人生ですからね！
耳のマッサージは、横に引っ張ったり縦に引っ張ったり、ぐるぐる周辺をマッサージ。
顔と耳のジョイント部分もしっかりほぐしましょう。
耳の内部の気圧と外部気圧の均衡に良いそうです。
身体のマッサージは、以前のこれ。
みなさんのブログから色々情報やパワーを頂いているので、私の記事が少しでも皆さんの役に立ちますようにー！
体調は一山こえて、だいぶ良くなっていますが、油断禁物です。
栄養をきちんと取り、耳のマッサージや身体のマッサージで乗り切る！
強い意志が必要だけど、大事な1度しかない人生ですからね！
耳のマッサージは、横に引っ張ったり縦に引っ張ったり、ぐるぐる周辺をマッサージ。
顔と耳のジョイント部分もしっかりほぐしましょう。
耳の内部の気圧と外部気圧の均衡に良いそうです。
身体のマッサージは、以前のこれ。
みなさんのブログから色々情報やパワーを頂いているので、私の記事が少しでも皆さんの役に立ちますようにー！