こんばんは🌓


今朝は目覚まし⏰セットするの忘れてた😅

でも2時に寝たのに3時半頃に胃液が上がって来て

飛び起きた💦咳き込んで喉痛いし😢

体が普通の生活に戻ってきたと思ったら

こんな事も…


入院中一度も胃液が上がってきた事は

なかったのに😥


結局なかなか眠れず4時半に散歩へ出た👣

古石場川親水公園に着いて…

今日も誰も居ないなぁと思ったら、クルムちゃん😄


午後散歩は4時半〜高架下へ
レオン😄風太君😄

   ドル君😄

            エレナちゃん😄

 ユキちゃん😄


今日、ジム友達のYちゃんがお見舞いを届けてくれました\(^o^)/
甘いモノは昨日から食べ始めたら、グッドタイミング
です♪スゴく嬉しい!ありがとう(*^^*)


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昼ご飯
・グレープフルーツ&キウイ   ・クリームシチュー
・サラダ   ・明太子トースト ・ヨーグルト

夜ご飯
・もずく  ・レバニラ炒め
・さくら漬け  ・冷や奴