今日ジムへ行ったが
🏊はやらないで
サウナのみ…😅

1㌔しか汗が出ずショボーン
食欲もイマイチ

先日📺で観た
アジの冷や汁を作ってみた🎵

アジの開きを焼き💦
だし汁に味噌といて
ゴマと胡瓜、大葉、ミョウガ
アジをほぐし入れ
氷を入れて冷たく照れ

超〰即席に作ったけど…


昨日、町の清掃で貰った
ご褒美🍙2個のうち
梅の🍙をほぐして
冷や汁をかけて食べたおねがい

初めて作ったけど
思ってた以上に
スゴく美味しいラブ

これからの季節に
オススメです照れ