根拠のない自信

先日テニスの試合がありました

5試合したんですが

1試合目はぼろ負け

気持ちはかなり落ち込んでました

呆然としてたら

テニスとは関係ない

最近の私の生活や気持ちが頭の中に浮かんできました

最近ちょっと弱気になってたな

なにげなく人に言われたことを考えすぎてるな

この弱気が無意識に影響してるんじゃないかと

その時

なぜか最近よく目にした

根拠のない自信を持つ

と言う言葉が頭の中で何度も浮かんできた

よし

もう強気でいこう

私は大丈夫

と心で唱えて

第2試合へ

すると

次の試合から

苦しながらも

勝ちました

なんとメンタルの大切なこと

練習や条件なんて

いつまでたっても充分なんてことはない

人間完璧な人などいない

と

それなら

なににつけ

根拠のない自信で

乗り越えていくことは

本当に結果を変えるんじゃないかと思った1日でした