だいえっと

半身浴なう＊

今日ゎ好きな人に逢えたっ

凸むっちゃ楽しかったあ

だいえっと最近ｻﾎﾞり気味 ←
あしたからちゃんとします！

食べた物
朝*ｼﾁｭｰﾘﾝｺﾞﾖｰｸﾞﾙﾄﾌﾟﾙｰﾝｺｺｱ
昼*給食
夜*唐揚げｻﾗﾀﾞ味噌汁青汁
間食*ちょこかりんとうｱｲｽ
運動*水泳1時間半ﾌﾗﾌｰﾌﾟ

食べ過ぎたのだ(´･ω･)

あしたゎ断食だああああ･･
がんばろ－っ

ﾀﾞｲｴｯﾄ

お久しぶりの投稿

半身浴なう

汗だっくだくでございます(^^)ｷﾓ

食べた物
朝なし
昼そうめん回鍋肉ｻﾗﾀﾞ
間食ちょこリンゴ
夜ご飯少しおでんｻﾗﾀﾞ

食べ過ぎたあ

あした凸休み(-ω･)

だから相方ちやんのまなみんと
遊ぶ＼(^^)／

からの勉強 ←
あしたでてすと2週間前

今日ゎいいこと沢山あった～っ

↑

凸でむっちゃ笑ったし,
好きな人に話しかけたあ

てんそんﾌﾞﾁｱｹﾞなう

食べた物
朝ﾊﾞﾅﾅｻﾗﾀﾞ卵焼きｳｲﾝﾅｰｺｺｱ
昼給食
夜なし
間食ﾏｼｭﾏﾛちょこおせんべ
運動水泳約5km ｽﾄﾚｯﾁ
体重昨日より+0.2kg

昨日より少し増えたけど
今月で2kg落ちたッ

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないように頑張ろ－