日本漢方薬膳協会
ティーセラピスト®
ライフスタイリスト® 夏蘭です
風水薬膳®茶と占いで、幸せな毎日へ
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今日もお越しくださり 有難う御座います
「太陽と星のリズムを取り入れる、今日はどんな日？」
令和２年１月２７日(月)
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今日の五行は、 土 己（つちのと）
「 畑の土 」に例えられます
五行の土 土＝胃腸
胃腸を整えることで 心とからだも整っていきます
胃腸が弱ると、衛気がよわると言います
衛気とは漢方では「気」のひとつ、免疫力
免疫力が低下すると、風邪をひいたり アレルギー反応を起こしたり
衛気は、身体の少し離れた部分 バリアーのような物
胃腸を整えると 免疫力が高まり
病気になりにくいからだを作ります
暖冬などと言われていますが
まだまだ風は冷たく、風をひきにくいもの
たべすぎ 飲みすぎなど、少し控えめで よく噛んで食べる事で
胃腸を整えてきますよ
今日の命式もまだ土が多く優勢です
なんだか身体がだるいなぁとぁ
寒いな からだが冷えたら、身体を温めてゆっくり休めましょう
今日も良い日に♪
■太陽と星のお話
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