胃を休めましょう。

連日の猛暑。
わかっていながら、ついつい冷たい物を飲んだり食べたり。


暑くて調理するのが嫌で…ついお惣菜(油っぽい物多し)に手を出してしまう私。


今晩も冷たいお蕎麦とお惣菜の天ぷら。


食後、お風呂に入ろうとしたムスコ…
「何か気持ち悪いような、お腹も痛いかなぁ？変だよー」


無理をさせず、そのまま早目に寝かせましたが、朝まで良く眠れるといいんだけど…心配です。


思えば今朝ラジオ体操に行くのも、疲れていた様子で、朝食もいつもより食べなかった。午前中は、髪の毛カットして帰宅後は、ゴロゴロしていた。


午後はスイミング教室に行って～


ムスコ君、お疲れだったんだね
そこに連日消化が悪い物沢山食べたりして、体もお腹もお疲れモードなんだ


ごめんね
お母さん、もう少し気を付けてあげていれば良かったね。

ムスコに限らず、ムスメも旦那様も私も…
少しお腹をいたわりましょう


明日の朝食は、みんなでお粥にしよう


夏休みもあとわずか。体調整えないとね


みなさまも、ご自愛くださいね。