誕生日おめでとうのLINEを沢山貰いました。
こんなに多くの人に祝ってもらえるなんて、私は幸せ者だ。
28歳は「足を知る」をモットーに過ごしてみようと思う。もっと成長しなくては 、もっと頑張らないとって上を目指すあまりしんどくなる事が多くて、それは20歳からずっとそうだった。
でも、もういいんじゃないかと。現状を一旦認めてあげようと思うようになった。勿論上を目指すのは辞めないだろう、だけど過剰な欲望は追わない。それはもう疲れたから。
ダイエット関連、健康でいうと相変わらず少食を心掛けて35kg台を維持できるくらいの食事量を身に付けます。
沢山食べてしまう時があるので、食べ過ぎを無くす努力もします。