体重36.2kg （−0.2kg）
今日は朝に昨日もらったお菓子を食べ過ぎた。シャトレーゼの焼き菓子を食べたんだけど、バームクーヘンとかブッセとか。食べ過ぎたな。
反省、明日から3日はお菓子無しにする。
9月3日の休みに、スタバを飲みに行こうと思ってるから。新作の冷やし焼き芋をイメージしたフラペチーノが美味しそう過ぎて🍠
今月勤務詰め詰めでとりあえず１５日まで連休が無い…。それまで、4日行って1日休みの繰り返しだ。
今日は情緒不安定だったし、しんどかった。でも仕事中は感情出せないからね、それがよりしんどかった。
社会人は大変。みんな、負の感情とかどうやって整理してるの？