地味にコツコツ グルテンフリー生活を
継続しておりますが…
…実は一度 試しに パンを食べて見ました
夕飯の時だったので 調子が悪くなれば寝られるしと… 食べたすぐは 何も変わらず…
ただ もっと何か食べたいという食欲だけ湧いてきました… 怖い
なので温かいミルクティーを作ってのんで落ち着かせました
そして次の日… 右脇腹上、背中よりの所がしくしく痛い… 石が少し暴れてるのか… 2日位したら痛みはなくなりました これがグルテンフリーのせいなのかはわかりませんが…w
今日炊飯器で作ったコレ
【材料】
おからパウダー
米粉
甜菜糖
BP（ｱﾙﾐﾌﾘｰ）
米油（サラダ油でもとかしバターでも）
卵
で作ったスポンジケーキ！！
しかも炊飯器で！！
材料まぜて 釜の内側にバターをぬってイン！
で早炊きスイッチ！！
グルテンフリーでも美味しく食べて過ごしてます♡