骨粗鬆症対策は？

聞いてきました！
骨粗鬆症の検査結果……。

治療を開始するまでのレベルでは無いものの、要注意には変わりないそうです。

カルシウム・ビタミンK・ビタミンDを積極的に取っていくことと言われました
一番いいのは納豆だそうです。


うーん、茨城県出身の私…
納豆は大好物で毎日食べてるのに～

まだ足りないのか～(笑)

毎食にしてやる～


次回は新しい先生。
その時には少しでも改善しているようにしなくては。


頑張れ！だんちゃまん母ちゃん

半年に一度の結果は

半年に一度の大切な事がやってきました

そうです。

ＣＴ撮影～(笑)


結果は……………




再発・転移無しでした


ホッとしたのもつかの間……
最後の一文に見慣れない文字が…

骨退行性変化以外は………？？？


なんだ？？

先生「要は骨粗鬆症の事よ！」
私「え～っ」
先生「腰とか背中とか痛くない？」
私「…そういえば、ここ最近夜に痛くて眠れないときもあります！！」


そうか、骨粗鬆症って骨がスカスカになるだけではなくて痛みも伴うのか…
実はこの痛みは再発したのかと少し覚悟していたんです

でも、圧迫骨折も怖いみたいだから気をつけなくてはです。

クシャミ厳禁か!!!!(笑)

２ヶ月振りの

先日、検診&ＣＴ撮影に行ってきました

今年から２ヶ月に一度の検診になったので久々の病院は予約受付機の場所が変わっていたり、少し新鮮でした(笑)

寒いから血管が細い私は血管確保に少々時間を要しましたが、無事終えました。
結果は来週！
ドキドキ…です。

帰りはお腹空いていたので大好きなアボカドバーガーをガッツリ食べました～