50歳 お顔がくすむのはなぜなのか？

歳を重ねったて若くてキレイ

その土台は『健康』

健康的女優肌へ導く　ライフコーチセラピスト

篠原裕美です。

朝、顔がくすんでる！

とあわてて必死にお顔ぐりぐりしてみた経験はありませんか？

変わっていると思いたいけど

変わっていない気がする。

原因は？

肩こり

首コリ

腰痛

身体の筋肉の調子はどうですか？

筋肉って女子らしくないかもしれません

でも45歳以上

ほっておいたら誰もが硬くなってきてしまう。

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必須ですよ