ハワイの1週間は毎朝7時前には起きて
海にいったり
ヨガしたりしてた
ダンナくんはサーファーなので
早起きして
ストレッチして
波に乗ると
とてもとてもいい顔をしてる!
だけどハワイの
ボリューミーな食事でポッコリでたお腹
日本に帰ってきたら4キロ増!
ということで、
毎朝ストレッチすることになりました○
いつもより30分早くおきて
近くの御所まで走って
ストレッチして
戻ってくる
と、
とても顔が生き生きしてる!
わたしは朝ご飯やお弁当の準備があるから
お仕事のないお休みの日だけ
参戦しようと思っている
今日は辺りが霧で真っ白の中
ストレッチ
気持ちよい!
年齢とともに衰える体
ダンスをしていたあの頃と
いつまでも同じ体型や体質ではないし
それを受け止めなくては、ね。
ちょっとしたストレッチが
ものすごく気持ちよい
これからも続けて行きたい!
今日はウェアーを買いに行こー!
このおうちに住み始めてから
半年しか経っていないというのに
増えるものたち...
ハネムーンで1週間ホテル生活をして
最小限のモノで生活して
家に帰ってきたら
なんでこんなに
モノがあるんだー!
ってちょっとイヤになってしまい
とにかく片付けたい欲
すっきり見せたい
やっぱり食器棚買わなきゃかな...
でもずっとこの家に住む訳じゃないし
あまり家具を買いたくないんだけどな
お皿やグラスをうまく収納できないものかしら...
ひとまず今ほしいのは
グラススタンド
バスタオルかけ
コート掛け
いいのないかなぁ
半年しか経っていないというのに
増えるものたち...
ハネムーンで1週間ホテル生活をして
最小限のモノで生活して
家に帰ってきたら
なんでこんなに
モノがあるんだー!
ってちょっとイヤになってしまい
とにかく片付けたい欲
すっきり見せたい
やっぱり食器棚買わなきゃかな...
でもずっとこの家に住む訳じゃないし
あまり家具を買いたくないんだけどな
お皿やグラスをうまく収納できないものかしら...
ひとまず今ほしいのは
グラススタンド
バスタオルかけ
コート掛け
いいのないかなぁ


