何年も整体やカイロに通っているのに
何度矯正しても
もどってしまう経験ありませんか？
骨盤や脊柱を矯正してもすぐに
ズレてしまうのには理由があります。
１、原因となる部位が矯正されていない
骨盤や脊柱の他に、肩関節や
手首、肘、足首、膝などに
問題が隠れているなんて
こともよくあります。
お体の状態が安定するには
その人によって差はありますので
先生に相談してみるのが
良いと思います。
２、心理的ストレスが解放されていない
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３、栄養の偏り、運動不足
炎症をおこしやすい体質の人は
甘いデザートや菓子パン
お菓子のとりすぎに注意しましょう。
ほとんど座り仕事だと
坐骨周辺の筋肉は固まってしまいます。
４、無理な生活を続けている
睡眠不足や、夜更かし、過度なスケジュール。
誰でも無理をしたらおかしくなります。
忙しくて生活を変えられないときは
息抜きにカイロや整体でリフレッシュ。
ズレがもどるというより、それだけ
体に負担をかけて
がんばっているからです。
５、病気が隠れている
定期的に病院で健康診断に行っていますか？
腰痛でも尿路結石が原因だったり
肩こりが内臓の不調が原因だったり・・・。
きちんとと病院の先生にみてもらいましょう。
まとめ
整体やカイロの先生を信頼することは
大事ですが、頼りすぎたり任せすぎる
ことはよくありません。
本人も体を治そうと生活全般を見直す
ことが必要不可欠です。
せっかく高いお金をだして矯正してもらう
のだから、今の生活スタイルでよいのか
どうかを確認してみることも必要ではないでしょうか。