先日、お願いしていたメモリーオイルが届きました
封を開けた瞬間に甘～いいい香りが
私の為に調合してくれた世界に一つの香
息子もいい匂い
と綺麗な瓶を見つめていました
お手紙も入っていて
それだけでも、いいことを引き寄せてくれそうな
きれいな文字と素敵な内容でした
香って癒されますよね
美味しいご飯の匂いも食欲をそそるし
五感に働きかけるって大切
人は美味しさを感じる時、五感を全て使っているんですって
しかも、食事だけが五感を全て使う唯一の行為
確かに
目で見て、香りをかいで、触る、
ジュージュー焼ける音を聞いて味わう…
本能でしている事ですが、
美味しさを感じている比率が驚きで
視覚 83％
聴覚 11％
嗅覚 3，5％
触覚 1，5％
味覚 1％
ほぼ視覚
ビックリですよね…
嗅覚が一番だと思ってた
ウナギの焼ける匂い～とかクッキーの焼ける甘～い香り
人は目で美味しいと感じているんですね
ということで、子どもの好き嫌いで悩む～という方も
食事にも応用して、苦手なものも美味しく食べてもらいましょう
・型抜きして可愛くする
・色を意識する
・食器を選ばせる
保育園では人参を星形にしただけで、「キラキラだ～」と嬉しそうに食べてくれていました
色も暖色系は食欲を増進させるので、かぼちゃやトマト、デザートにはイチゴなどを入れたり
子どもにサラダの盛り付けをしてもらうのもいいですね
（レタスをちぎって、コーンやキュウリを飾って、
お皿の上で絵を描く感じで想像力が広がり食べる意欲にも）
食器は子供のお気に入りの食器を選ばせてあげると、嬉しくて食が進んだりします
息子の誕生日の朝ごはんに頑張りました
横になっちゃったけど、ライオンカレー
小さい子どもとの食事は戦争だと思いますが
少しでもストレスなく楽しく食事が出来るといいですね