沖縄から九州へお引っ越しをしたので、またまた病院のお引っ越しです。
もうお薬や漢方をもらっているだけなので、一番近所の歩いて行ける病院にしました！
ちなみに今現在のんでいるお薬は、、
★リボトリール半錠
これがメインです。ちびちび減薬中。
★加味逍遙散(漢方)2包
★五零散(漢方)2包
漢方はもうそろそろ辞めるかも、、
★ロゼレム4分の1錠
睡眠のサイクルを整える？らしい。これは現在もらってるけど飲んでません。でも、これを1年近く飲んで睡眠が安定しだしたので、もしかしたら効果あったのかも！
あとは頓服薬で、
★ロキソニン(鎮痛剤)
★アモバン(睡眠薬)
もうほとんど使用しなくて大丈夫になりました。たまに飲むけど...
もう2年7ヶ月、、。
月単位で比べると？ですが、1年前よりかなりよくなったと感じます。
★予定に不安を感じることがほぼなくなった。たまにあるけど、、。
★睡眠がしっかりとれるようになり、睡眠に対するストレスがなくなった。(以前は寝付きも悪く、眠れない！眠れないと明日体調わるくなるかも！とかなり焦っていた。枕が石に感じる現象がなくなったのも本当によかった。)
日常生活が普通にできるのが完治と言うのならもう完治ですが、やはりなかなか、発症以前と全く同じ体にとは、うまくいきません(^-^;が、上の2点は私の中でかなりかなり大きい改善点です。
もう最初に比べたら充分すぎるくらい良くなっているので自分の体に感謝し、完璧な以前と同じ体を求めているわけではありませんが(いや、やっぱり求めるときもあるかな～)、欲はでるのでもう少しのんびりでいいから良くなっていってくれたらと自分の体に期待しています。
全体的な体力もたぶんかなりアップしてます。遊んだり、走ったり、運動したりで、転けたり(11月で3回もコケました😱)してますが特に問題ありません
ちょっとくらい体調悪くなっても、前みたいに不安になりません
あの、辛い日々は思い出しただけでもぞっとします。まじで生き地獄。文章ではとても表せません。
私は回りに同病の方がいないので(病院も専門の病院じゃないし、、)この苦しさは絶対誰にも伝わるはずがないと思い込み、どこが辛いとか、今日はこの症状がきついとか、不安とか誰かに伝えることができませんでした。
言ったこともあるけどたぶん伝わってないな～と思ってた。キツイな～とだけ言って寝てるだけ。他人に理解できないであろう症状の連続でしたから😱
だから、ちょっと同病の方といつか接してみたいなとはいつもどこかで思っています。