運動

この間、発症後はじめて泳いだわけですが。いまだに、走ったり、ジャンプしたりは全くしていません。こわいのと、頭に響きそうで。。

バス停にバスがきてしまいそうなとき小走りで行くくらいは、ごくごくたまーにありますが…。

自分の体と相談して、自己責任で、自分のタイミングでしていくかんじなのかなぁ？

今日は頭の違和感強いです（○_○）