仕事が3時間勤務にのびました。進歩です！仕事後はヘロヘロですが…
あと、昼寝がビリっとこずにできるようになりました。しかし、昼寝したあと体調が悪く頭が変になります。ほんと脳みそどうなってんだろ？夜は睡眠薬飲まなくても眠れる日がでてきました。眠りは浅く何度も目覚めますが…
友達とランチ、週１くらいで昼間に楽器の練習、休み休みでウィンドウショッピング、昼間に電車でお祭りへ(これはかなりの不安がありましたがいけた)！夜の外出はまだ調子悪いです。。
この頃の症状は、頭の違和感、なんか頭がつるような？詰まった感じ？、頭重、頭が冷たい、頭がぐわんぐわんする、首肩のはりかな。たまに軽い頭痛、耳の閉塞感、口の中が痛いなどなど…色々
頭の違和感がやっぱりだめだな。
この頃はがんばって起きていようと思えばなんとか夜まで起きていられるようになってきました。そしてこの月の最後らへんから、急に、ん？と思うくらい少し体調がよくなりました。今まで無理だった遠めや長めの外出ができるようになったのです。
あと、昼寝がビリっとこずにできるようになりました。しかし、昼寝したあと体調が悪く頭が変になります。ほんと脳みそどうなってんだろ？夜は睡眠薬飲まなくても眠れる日がでてきました。眠りは浅く何度も目覚めますが…
友達とランチ、週１くらいで昼間に楽器の練習、休み休みでウィンドウショッピング、昼間に電車でお祭りへ(これはかなりの不安がありましたがいけた)！夜の外出はまだ調子悪いです。。
この頃の症状は、頭の違和感、なんか頭がつるような？詰まった感じ？、頭重、頭が冷たい、頭がぐわんぐわんする、首肩のはりかな。たまに軽い頭痛、耳の閉塞感、口の中が痛いなどなど…色々
頭の違和感がやっぱりだめだな。
この頃はがんばって起きていようと思えばなんとか夜まで起きていられるようになってきました。そしてこの月の最後らへんから、急に、ん？と思うくらい少し体調がよくなりました。今まで無理だった遠めや長めの外出ができるようになったのです。