朝から13~15時くらいまで起きていられるようになりました。(かなり無理をしてです)
体調悪いなら寝てれば?マシなときに少しずつ動けばいいじゃない?とか言われるのですが、わかるのですがたぶんすごい焦っていたんだと思います。治った人のブログをみて、この人は2ヶ月で○○時間も起きれるようになっているのに、私はまだ起きていられないと…。
なので、体調悪いくせにすごいもがいて動いていたと思います。
しかも日によってよかったり悪かったりなので、治っていく実感がなく不安だけがつのります。とくに悪化した日は。
頭痛がある日は特に不安になります。
この頃新しくでてきた症状が、頭の違和感には変わりないのですが、頭が冷たい、頭から水が流れてくる感じ?です。気持ち悪い。
そして、夜眠りに入ろうとするその瞬間に手足が痺れて起きてしまうという症状がはじまりました。痺れが落ち着いてまた寝る感じなので、度々追加睡眠薬のお世話になってました。枕が石のようになる症状もなかなか辛い。
あとは、この頃に昼間少し眠気をたまに感じるようになったのですが昼寝しようとすると眠りに落ちる瞬間、頭にピキッ!と稲妻のような痺れが走り眠らせてくれないのです。まだまだ、睡眠障害は続行中です。
ほかの症状は相変わらずですが、マシになる時間がほんの少し増えたかな?
ちなみに、この頃一人でバスに乗って病院にいけるようになりました!
調子に乗ってわりかし調子がいい午前中にバスで繁華街まで出掛けたところ、頭痛と頭がぐわんぐわんとしてきて滞在時間約10分で帰宅でした。。近くのうどん屋で昼食たべたり、近くのマックで15分くらいお茶してみたり動きすぎだったかも(;_;)
夕方以降はやはり体調下降でしたね。
しかし、ゴハンをいそいで食べなくても、わりかし普通に食べれるように(^^)ゴハン食べてるときと、シャワーのときはなぜか少し調子が良くなるんですよね。リラックス効果かな?
体調悪いなら寝てれば?マシなときに少しずつ動けばいいじゃない?とか言われるのですが、わかるのですがたぶんすごい焦っていたんだと思います。治った人のブログをみて、この人は2ヶ月で○○時間も起きれるようになっているのに、私はまだ起きていられないと…。
なので、体調悪いくせにすごいもがいて動いていたと思います。
しかも日によってよかったり悪かったりなので、治っていく実感がなく不安だけがつのります。とくに悪化した日は。
頭痛がある日は特に不安になります。
この頃新しくでてきた症状が、頭の違和感には変わりないのですが、頭が冷たい、頭から水が流れてくる感じ?です。気持ち悪い。
そして、夜眠りに入ろうとするその瞬間に手足が痺れて起きてしまうという症状がはじまりました。痺れが落ち着いてまた寝る感じなので、度々追加睡眠薬のお世話になってました。枕が石のようになる症状もなかなか辛い。
あとは、この頃に昼間少し眠気をたまに感じるようになったのですが昼寝しようとすると眠りに落ちる瞬間、頭にピキッ!と稲妻のような痺れが走り眠らせてくれないのです。まだまだ、睡眠障害は続行中です。
ほかの症状は相変わらずですが、マシになる時間がほんの少し増えたかな?
ちなみに、この頃一人でバスに乗って病院にいけるようになりました!
調子に乗ってわりかし調子がいい午前中にバスで繁華街まで出掛けたところ、頭痛と頭がぐわんぐわんとしてきて滞在時間約10分で帰宅でした。。近くのうどん屋で昼食たべたり、近くのマックで15分くらいお茶してみたり動きすぎだったかも(;_;)
夕方以降はやはり体調下降でしたね。
しかし、ゴハンをいそいで食べなくても、わりかし普通に食べれるように(^^)ゴハン食べてるときと、シャワーのときはなぜか少し調子が良くなるんですよね。リラックス効果かな?