あなたの寝ているときの体は、
本当にリラックス出来ていますか？
寝てるんだから、
力が抜けてリラックス出来てるんじゃないの…
と思う人もいるだろう。
しかし…
この寝ること自体に
寝にくさを感じながら生活をしている人がいる。
ここ何年も、ぐっすり眠れたことがない…
寝ても疲れがとれない…
腰が痛くなるから、脚を伸ばしては寝れない…
というクライアントさんにも、
今まで出会ってきた。
眠りにいろいろと悩みを抱えてらっしゃるから、
すがるような思いで、
いろいろな情報を得て
いろいろと枕を替えてみたことがありました。
というお客様もいらっしった。
ハード面の問題なら、
それはそれで解決できるのかもしれない。
しかし、
身体の状態に問題があるなら、
残念ながら根本的な解決にならない
ということになる。。。
今回の骨盤調整ヨガの中で
レッスン終盤に横になった際、
感動して涙を流された方がいた。
何に感動したかって？
それは、
自分の身体で感じたものに
感動されたのです♡
高級ベッドに寝てるみたい！！
こんな感覚ははじめてです♡
ずっとこんなふうに（この身体の感覚で）
寝ていたい…
感動して涙が出てきた…
そう言いながら、
横になったまま
両手で瞳を押さえ流された涙が、
とても印象的でした。
この方から伝わってきたこと…
もう何年も、
心地よさを感じながら
寝ることがなかったのではないだろうか…。
毎日どんな思いで寝てらっしゃったのかは
計り知れないけど、
その人のバックグランドを思うと
こみあげてくるものがあったのです。
身体の痛みや、
寝るときの不自由さも…
いつからかその状態が
当たり前のこと
になったのでないだろうか…
身体が変われるかも？！
と自分の身体に期待できるのが骨盤調整ヨガ®︎
その人がおっしゃっていたこと…
「身体に痛みがあっても
何をしたらいいのか分からなかった」
そんなときに
自分の身体に必要なことが
わかっていて、
自分で家でも出来る！
そんなことを提供できるのが、
骨盤調整ヨガ®︎だと思って
指導しています。
このプログラムで救われる人が
必ずいると思っています。
本当に必要な方に届けたい♡